保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【BioHerb 碧荷柏】亞麻仁油茄紅素 軟膠囊(30顆/瓶 X2入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【BioHerb 碧荷柏】亞麻仁油茄紅素 軟膠囊(30顆/瓶 X2入組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BioHerb 碧荷柏】亞麻仁油茄紅素 軟膠囊(30顆/瓶 X2入組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 茄紅素
- 亞麻仁油
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：碧荷柏-亞麻仁油茄紅素軟膠囊(30顆/瓶 2入組)
2.商品品名：碧荷柏-亞麻仁油茄紅素軟膠囊
3.商品重(容)量：每瓶 30顆
4.內容物名稱(成分)：亞麻仁油 番茄提取物(茄紅素)
5.食品添加物名稱：明膠、食用紅色六號、食用黃色四號、食用藍色一號
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：炫煬國際行銷股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：220 新北市板橋區實踐路30號5樓A室
9.製造廠商或國內負責廠商電話：(02)8952-1566
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
11.食品業者登錄字號：A-153124901-00000-3
12.投保產品責任險字號：1A87字第04000022號
備註欄：無
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疫情在歐洲持續嚴重，歐洲各地都在為感染病毒不治患者舉行葬禮，整個歐洲大陸逐漸加強封鎖以阻止更多的死亡。 ... 英國《衛報》3月24日報導，歐洲各地都舉行了葬禮，冠狀病毒大流行繼續讓歐洲大陸心碎。然而，許多莊嚴的儀式很少或沒有哀悼者參加，因為他們在完全封鎖的城鎮舉行。 ... 在義大利，當一個受感染的病人在醫院去世時，他或她的身體直接被密封在棺材裡，然後被送往墓地。如果家人沒有被隔離，他們可以戴上手套和口罩，加入當地教區牧師的行列，在下葬前做一個簡短的祈禱。 ... 否則，他們必須等到危機結束、解除封鎖之後，才能說最後的告別。周一，義大利的死亡人數飆升至5400多人，目前義大利死於冠狀病毒的人數比世界其他任何地方都要多。 ... 疫情的蔓延加上防護裝備的缺乏，已經關閉了重災區倫巴第的一些喪葬服務的大門。殯儀館老闆馬里奧·賈內拉在接受《獨立報》採訪時表示，「如果我們人手不夠怎麼辦?誰願意臨時當殯儀員?」 ... 而在西班牙，病例繼續激增，最近幾天又有數千人確診，截至周一，該國感染的總人數為33089人是歐洲第二高的數字，而馬德里是西班牙受影響最嚴重的地區。 ... 事情變得如此絕望，該市的一個溜冰場被變成了臨時停屍房，以幫助處理死亡人數。當地官員政希望利用冰的低溫幫保存屍體，因為城市殯儀館面臨著飽和狀態。
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