保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】超濃代謝夜酵素錠EX+夜間代謝酵素錠(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】超濃代謝夜酵素錠EX+夜間代謝酵素錠(2+2組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 酵素
- 胺基酸
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：0.6g X 30顆/盒,共2盒
2.商品品名：Simply新普利 超濃代謝夜酵素錠EX
3.商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
4.內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸、啤酒酵母、專利麩胺酸發酵物粉、脂肪分解酵素、鳳梨酵素、碳酸鈣、麥芽糊精、澱粉分解酵素、專利益生菌、L肉鹼、巴西酵素、專利綜合蔬果酵素等詳見包裝
5.食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
6.原產地(國)：台灣
備註欄：1.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。 2.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。 3.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。 4.本產品含牛奶及其製品、大豆及其製品、芒果、奇異果，不適合對其過敏體質者食用。 5.三歲以下孩童不得使用，請置於無法取得處。
商品內容:Simply夜間代謝酵素錠(30錠)
容量: 每錠0.6 g、30錠/盒x2盒
成份: 麥芽糊精、綜合必須胺基酸、栗子皮萃取、專利益生菌、專利複合式植物萃取等詳見包裝
食用方式: 每日睡前食用2錠，配合溫開水服用
保存期限: 3年
注意事項:
1. 素食可用。
2. 孕婦或對本產品任一成份敏感者忌食，身體不適或特殊狀況者，請先徵詢醫(藥)師意見再行食用。
3. 開封後請盡速使用完畢。
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熱點新知搶先報
這幾年，我國的網際網路發展的速度可以用「飛快」來形容，得益於此，人們的生活才發生了質的改變，我們在網際網路得到的好處也越來越多。比如通過網際網路電商平臺，人們不用出門就能買到自己心儀的商品，就連買包捲紙都能包郵。 ... 打開看點快報，查看高清大圖 在閒暇之餘，人們可以通過網際網路隨時隨地看視頻、看電視劇、瀏覽網頁、玩遊戲等等，而我們僅僅通過一部手機或者一臺電腦就能夠實現。隨著網際網路的普及，我們獲得消息的速度也越來越快，而社交軟體的誕生也拉近了人與人之間的距離，不得不說網際網路真的是太神奇了。 雖然網際網路如此發達，但是人們的隱私也更容易泄露給別人，再加上網絡傳播速度極快，我們的個人信息會在短時間內被越來越的人知道。 ... 打開看點快報，查看高清大圖 有些人在工作了一天之後非常累，晚上躺在床上時就想找一些休閒娛樂的方式來解悶，這個時候，一些人就想到了瀏覽網頁，他們可能會神不知鬼不覺地點擊了「劣質網站」。而這些人偷偷瀏覽這些網站之後，認為自己看完之後只要刪除瀏覽記錄就不會有人知道，但是並非如此。 事實上，這些「劣質網站」背後都暗藏著危險，工作人員會把一些木馬或者漏洞植入網站後臺，當你點擊網站內容時，你的手機或者電腦就會觸發這些木馬連結，從而造成你的隱私泄露，甚至錢財也被對方偷偷拿走。所以說，當你瀏覽這些網站時，背後有無數雙眼睛在盯著你。 ... 打開看點快報，查看高清大圖 有一些「低質網站」被包裝的很巧妙，當你點擊其中某項內容時，就會彈出對話框，來引導你註冊成會員，如果你不繳納一定的會員費用，你就瀏覽不到你想看到的內容。但是當你支付完費用後，你的個人信息也同時被對方獲取，這就是為什麼你會經常接到陌生電話的原因，甚至有的網站會把你的手機號賣給不法分子，會進一步損害你的個人權益。 還有一種情況是大家經常忽略的，當你瀏覽那些「劣質網站」的時候，你會感覺到手機系統出現卡頓的情況，很多人會認為可能是網絡慢或者加載視頻時占用了內存而變得卡頓，但實際這是因為有人在後臺利用你的手機和電腦進行挖礦，或者給你的手機偷偷植入非法軟體。 ... 打開看點快報，查看高清大圖 如果你的電腦被別人挖礦，那麼你的電腦硬體的壽命就會變短，這樣一來就會額外增加你的支出成本，而你的手機被悄悄植入軟體後，你手機上的資料和信息就會被竊取，甚至你的話費也可能被扣掉。 所以說，奉勸大家還是儘量不要瀏覽那些「劣質網站」，因為這些網站的背後你根本不知道有多少眼睛正在盯著你，當你發現這些眼睛的時候，你的信息可能早已經被對方竊取了。大家在休閒娛樂的時候有很多方式可以選擇，不一定非要看「劣質網站」，大家認為呢？ ...
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